Ver la televisión científica y racionalmente puede prevenir la miopía


La televisión es el favorito de los niños hoy en día, porque la televisión puede alegrar a los niños, y muchos padres de niños no la detienen. De hecho, los niños que miran televisión durante mucho tiempo provocarán miopía, por lo que mirar televisión de manera científica y racional puede prevenir ¿miopía?

Ver la televisión de forma científica y racional puede prevenir la miopía:

Primero, el contraste de la televisión y la luminosidad de la habitación:

El contraste de la televisión es demasiado grande, y el brillo de la luz Desigual, visión más concentrada, fácil de causar fatiga ocular. El contraste es demasiado pequeño, el color de la imagen no es claro y no es fácil de ver con claridad. A algunas personas les gusta apagar las luces de la habitación cuando ven la televisión, de modo que el brillo de la pantalla contraste con el entorno oscuro que los rodea. Mirar durante mucho tiempo es muy incómodo para los ojos.

Por el contrario, si las bombillas de la habitación son brillantes, la imagen en la pantalla aparecerá tenue y difícil de leer. Por lo tanto, cuando vea la televisión, la luz de la habitación no debe ser demasiado oscura ni demasiado brillante. Puede encender una luz suave o una bombilla de luz roja en la habitación, para que los ojos no se cansen fácilmente.

En segundo lugar, la ubicación y distancia de la TV:

La colocación de la TV debe ser en una esquina con luz lo más suave posible, y la altura debe ser la adecuada, ni demasiado alto ni demasiado bajo. El centro de la pantalla del televisor debe estar a la altura de los ojos o un poco más abajo. Al ver la televisión, los músculos de los ojos están tensos. La distancia entre los ojos y la pantalla debe ser adecuada. Si la distancia es demasiado cercana, se verá borrosa y fácilmente causará fatiga visual. Si la distancia es demasiado lejana, es difícil ver con claridad.

En términos generales, la distancia entre el televisor y la persona debe ser de 4 a 6 veces la diagonal de la pantalla. También se puede medir con un método simple. Para la parte superior del ojo, si la palma apenas cubre la pantalla del televisor, esta distancia es más apropiada. Además, a la hora de ver la televisión, lo mejor es sentarse frente a la pantalla, si se sienta de lado, el ángulo de visión no debe ser inferior a 45 grados.

Tercero, controle el tiempo de ver la televisión:

El tiempo de ver la televisión no debe ser demasiado largo, especialmente para los adolescentes, 1 ~ 2 horas es apropiado. Cierre los ojos y tome un breve descanso durante el intervalo entre programas o comerciales, o mirar a lo lejos por un rato, para evitar la fatiga ocular y afectar su vista.

Ver la televisión de forma científica y racional puede prevenir la miopía. Ahora todo el mundo conoce los peligros de la televisión, porque ahora hay muchas miopías. Los padres que no quieren que sus hijos usen gafas deben hacer un buen trabajo de prevención ocular. para sus hijos

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